Erhöhe deine Schwingung, dann ändert sich dein Leben! Jasmuheen lehrt uns dank ihrer hohen Spiritualität, unseren Körper und Geist von belastenden Erinnerungen und hinderlichen Emotionen zu reinigen und uns dem göttlichen Licht zu öffnen. Eine Fülle von Meditationen, schöpferischen Visualisierungen und Affirmationen begleitet uns auf dem lichterfüllten Weg zur Meisterschaft.

Jasmuheen ist eine kosmische Telepathin, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, zu informieren, zu inspirieren und zu erleuchten. Seit 1993 ernährt sie sich von Prana und hat zum Thema Pranaernährung erfolgreiche Pionierarbeit geleistet. Sie meditiert seit ihrem sechzehnten Lebensjahr und beschäftigt sich mit Metaphysik, Yoga und östlicher Philosophie. Als spirituelle Lehrerin gibt sie weltweit Seminare. Sie lebt in Australien und hat zwei Töchter. www.jasmuheen.com

Das Höhere Selbst und die ICH BIN-Gegenwart Aus Recherchen in den Werken von Alice Bailey geht hervor, daß es 60000 Millionen individualisierte Geistfunken (sprich Monade/n oder ICH BIN-Gegenwart) des Schöpfers gibt. Jede Monade brachte zwölf Feuerfinger (Seele/n oder Höheres Selbst) hervor. Jeder dieser Feuerfinger schuf zwölf individualisierte Seelen. Man nennt sie auch unsere 'Seelenerweiterung' oder 'Persönlichkeiten', die als menschliche Körper inkarniert sind. Wahrscheinlich sind nicht alle Seelenerweiterungen derzeit ver-körpert. Es gibt zahlreiche Geschichten über die Entstehung der Menschheit und darüber, wie die göttlichen Funken sich in einer irdischen Hülle verkörperten. Ich denke, wer sich dafür interes-siert, hat die Möglichkeit, eigenständige Grundlagenforschung zu betreiben und Modelle zu entwickeln oder Schlüsse zu ziehen, die auf ihn persönlich zugeschnitten sind. Ich möchte mich hier nicht mit tiefgründigen Erklärungen oder Untersuchungen aufhalten, da die Frage 'Weshalb sind wir hier?' aus meiner Sicht interessanter ist als die Frage 'Wie sind wir hergekommen?', obschon beide Fragestellungen faszinierend sind. Zu entdecken, weswegen wir hier sind, erhöht automatisch die persönliche Lebensqualität. In dem Buch 'The Prism of Lyra' von Lyssa Royal und Keith Priest wird ein interessanter Bericht aus galaktischer Sicht vorge-stellt. Diese Schrift regt Vorstellungen über beispielsweise das zukünftige Selbst an. Da Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft gleichzeitig existieren, kann ein Wesen sich mit Teilen seiner selbst über Zeitgrenzen hinweg verbinden. Außerirdische sind angeblich zukünftige Menschen. Sie nehmen oft Kontakt mit ihren früheren Existenzen auf, wie etwa ihren vorausgegangenen irdischen Inkarnationen, um eine Verknüpfung herzustellen, da dies häufig ihre eigene Vergangenheit heilen kann. Menschen, welche die Täuschung des linearen Zeitverlaufs durchschaut haben - der sich auf das Raum-Zeit-Kontinuum der dritten und vierten Dimension beschränkt - spekulieren, daß nicht nur zahlreiche Außerirdische einfach zukünftige Menschen seien, sondern daß auch der Begriff des Höheren Selbst oder des zukünftigen Selbst austauschbar sei. Demnach würde ein zukünftiges Selbst eine entwickelte Variante des gegenwärtigen oder vergangenen Selbst darstellen. Im übrigen erforscht dieses Buch die Planetensysteme, aus denen, Berichten zufolge, die Menschen gekommen seien, sprich unser galaktisches Erbgut. Zahlreiche New Age-Bücher und gechannelte (medial empfan-gene) Schriften beziehen sich auf derlei Schöpfungsgeschichten in verschiedenen Abstufungen. Im letzten Kapitel dieses Buches wird ein Auszug aus dem 'Wassermann-Evangelium von Jesus dem Christus' von Levi wiedergegeben. Dieser Schöpfungsbericht wird einige Leser interessieren. Die übereinstimmende Meinung all dieser Schriften ist, daß wir Geistwesen sind, die versuchen, eine menschliche Erfahrung zu machen. Man geht davon aus, daß wir evolutionsmäßig in eine dichtere Ausdrucksform und Schwingungsebene zurückfielen, damit wir die Erfahrung des Lebens in körperlicher Form und durch die Sinne machen können. Es gilt, uns zu entwickeln und zu lernen, wieder in unsere reinere Form hineinzuwachsen, sobald die Zeit dafür reif und das Experiment erfüllt ist. Die meisten Quellen (einschließlich der Bibel, die diese Zeitperiode den Sündenfall nennt) sind sich einig darüber, daß wir irgendwann vergaßen, daß wir Geistwesen sind, die Menschen zu sein versuchten und all-mählich zu glauben anfingen, wir seien lediglich Körper, Verstand und Gefühle und weiter nichts. In einigen Religionen erzeugte der Glaube an unsere Begrenztheit Gefühle von Getrenntsein und ließ ein Gottesbild außerhalb von uns entstehen. Alle heiligen Aufzeichnungen, Schriften, Lehren und Prophezeiungen berichten von dieser Zeit des Erwachens, wenn auch unter verschiedenen Bezeichnungen. Die Rede ist von Harmageddon gefolgt von einer tausendjährigen Friedenszeit, dem Anbrechen des Goldenen Zeitalters, wenn die Geburtswehen der Erde abgeschlossen sind, dem Wassermannzeitalter und so weiter. Vieles ist über diese Zeit vorausgesagt worden. Es ist eine Zeit des großen Erwachens, da die Menschen zunächst auf individueller und nachfolgend auf kollektiver Ebene den Glauben an ihre Begrenztheit ablegen und ihr wahres göttliches Wesen entdecken. Dieses göttliche Wesen ist als Gottselbst, Höheres Selbst, ICH BIN-Gegenwart, Christusbewußtsein u.v.a.m. bezeichnet worden. Diese Begriffe verweisen alle auf jene reine Kraft, die uns erhält. Das höhere Selbst bezieht sich auf den Aspekt von uns, der auf eine reinere Schwingungsfrequenz (harmonischeres Verhältnis zum eigenen Gottselbst) gestimmt ist. In der Theosophie gilt das höhere Selbst als unsere Seele und Verbindungsglied zum inneren Gott ICH BIN. Die ICH BIN-Gegenwart, die mit der Monade und dem göttlichen Funken identisch ist, stellt unseren reinsten Aspekt dar. Die bewußte Ausrichtung auf diese höheren Energien führt dazu, daß wir vom Göttlichen imprägniert oder durchdrungen wer-den, wodurch unser Leben harmonischer, froher, liebevoller und wirklich erfüllt verlaufen kann. Das ist wie in der Geschichte von dem verirrten Kind, das müde, hungrig und ganz allgemein unglücklich ist. Nach Hause zu kommen, geliebt und umsorgt zu werden, ist so, wie die Verbindung zu unserem wahren Zustand des Seins zu finden.

Widmung 8 Vorwort 10 Einleitung 13 1. Die Kunst, in Resonanz zu sein 18 2. Die Einzigartigkeit des Seins 23 3. Das Energiesystem Körper 28 4. Visualisierungen 34 5. Die Energie des weißen Lichtes 42 6. Selbstmeisterung und Unterscheidungsvermögen 46 7. Der Atem des Lebens 50 SV1 Atem und Licht 56 8. Die Beschaffenheit der Realität 60 9. Die Meisterung des Verstandes und die Kraft der Gedanken 68 10. Die Macht der Gefühle 74 Die Assoziation der positiven Erinnerung 73 Träume und spirituelle Unterweisung 74 SV2 Reinigungsmeditation und Neueinstimmung des Emotionalkörpers 84 11. Die Wirkung von Affirmationen 90 Affirmationen 94 Programmierung im Vergleich zu Affirmationen 95 Die Macht des Bewußtseins übertrifft die motivierende Psychologie 96 Bewußtseinserweiterung mit Programmierungen 103 12. Über Streß und Streßfaktoren 108 13. Praktische Entspannungsübungen 115 SV3 Die Gestaltung des Inneren Heiligtums 124 14. Wesentliche Anwendungen der Meditation 129 Jenseits von Meditation - das Ewige im Jetzt 150 SV4 Einstimmung mit weißem Licht und Atem 154 SV5 Sich der inneren Führung öffnen 156 SV6 Die Heilung von Beziehungen 158 Wie beeinflußt Esoterik Beziehungen? 161 15. Die Maximierung des meditativen Energiestroms zur Vorbereitung der Meditation 170 16. Chakras die Energiezentren des Körpers 179 SV7 Anrufung des Vereinten Chakras 196 17. Das höhere Selbst und die ICH BIN-Gegenwart 199 18. Bestimmung und Dienst 210 19. Ausgewogenheit und Integration - Ermächtigung und Erleuchtung 215 20. Meditation zur Ermächtigung und die violette Flamme der Freiheit 218 Affirmationen für Freiheit durch Vergebung mit Hilfe der violetten Flamme 221 SV8 Meditation mit der violetten Flamme 222 SV9 Meditation zur Ermächtigung 224 SV10 Meditation zur Manifestation 229 21. Androgynität, der wahre menschliche Zustand 233 SV11 Meditation zum Ausgleich der männlichen und weiblichen Energien 235 SV12 Steigerung des Energiekreislaufs in beiden Gehirnhälften 239 22. Meditation und Kristalle 242 23. Schwingungsfrequenzen verstehen und anwenden 245 Der 33er Takt des Universums 254 Die sieben Elemente und der 33er Tak 259 Schwingung und Ton: Tönen und Mantras 263 Atemtechnik zur willentlichen Steigerung der eigenen Schwingungsfrequenz 267 24. Channeling 270 25. Aufstieg 253 Einweihungen 281 Gespräche mit "Reac" über das Thema Einweihung 292 Übungen zur Beschleunigung des Aufstiegs 296 Meditation zur Beschleunigung des Aufstiegs 303 26. Physische Unsterblichkeit 314 Erneuerung und Verjüngung - der "Jungbrunnen" 317 SV13 Ent und Neuprogrammierung der Körperdrüsen zur Zellerneuerung 319 27. Prana 322 Von Licht und Prana leben - ein persönlicher Bericht 327 28. Telepathische Kommunikation 334 Die Gehirnfunktionen bei der telepathischen 337 Kommunikation Der FünfSchritteEinstieg in die höhere Kommunikation 347 29. Bilokation, Gedankenreisen und Teleportation 350 SV14 Bilokation 358 30. Der Aufbau des Lichtkörpers und die Erhöhung des persönlichen Lichtquotienten 362 Meditation zuAufbau und Steigerung des persönlichen Lichtquotienten 372 31. Universale Gesetze 374 32. Die Universellen Bruderschaften 382 33. Eine Brücke zur Neuen Welt 389 SV15 Die Vision der Neuen Welt 396 Die universellen Gesetze und das M.A.P.S.Programm 397 In einer idealen Welt 405 Eine Schöpfungsgeschichte 407 Abschließende Betrachtung 410 Auswahlbibliographie 313 Über die Autorin 416